付き合ってる彼氏がいるのに他の男性が気になったり好きになっちゃうことってありますよね。
彼氏のことは大好きなのに、なぜか他の男性に目移りしちゃうときはあなたが気が付いていないだけで色々な心理と本音が隠されています。
そこで今回は彼氏以外の男性に魅力を感じるときの心理と悩める女性に役立つ対処方法を紹介！
罪悪感があったり自己嫌悪になって悩んでいるときは、この記事を読んで心のモヤモヤをスッキリさせることができますよ！
彼氏がいるのに他の男性を好きになる心理とは
彼氏がいるのに他の男性を好きになる女性の心理と理由を紹介していきますが、人それぞれ心理は違うので自分の性格や今の気持ちを考えながら読み進めてください。
あと彼氏との今の関係性も大きく関わってくるのでこれも合わせて考えることで、あなたにピッタリあった理由が見つかります！
一時的に気持ちが揺らいでいる
見た目が自分好みのイケメンとか高身長で細マッチョなスタイルなど外見で一目惚れしたときや、なんとなくいい男だなぁ～って思ったときは、ただ一時期に気持ちが揺らいでいるだけです。
これは彼女がいるのに他に可愛い子や美人な子に目が行く男性と同じような心理に近いかもしれませんね。
ちょっとした気のゆるみや漠然とした好きという感情は１日寝れば、何事も無かったかのように忘れられることが多いです。
もし２日～３日ぐらい引きずったとしても１週間もたてばほとんどの場合で忘れることができます。
ただ１ヶ月以上たっても一目惚れした男性やなんとなく気になった男性のことが頭から離れず恋煩いになったときは、本気でその男性に恋をしてる証拠！
そして今カレに物足りなさを感じてる証拠かもしれませんね。
今日の飲み会で知り合った人、彼氏よりもイケメンでカッコよかったな、、、まあ連絡先交換はしてないし寝ちゃえば忘れるか！
倦怠期に入っている
彼氏と一緒に過ごしてもドキドキしないしデートしてても会話が盛り上がらず楽しくない倦怠期に入ってしまうと、他の男性につい目が行ってしまいますよね。
でも自分たちカップルが倦怠期に入ってる自覚があるなら、他の男性が気になるのは当たり前の感情です。
倦怠期を乗り越えて会話が無くても居心地が良くて落ち着ける関係性になれそうなら今カレとお付き合いを続けるのがベストな選択肢ですが、とてもじゃないけど抜け出すのが難しそうなときは別れて新しい男性をターゲットにしてアプローチすることをおすすめします。
一緒にいても楽しくないしリラックスもできない彼氏とお付き合いを続ける時間って勿体ないですし、無駄に月日が流れていくだけですからね、、、
気が付けば１年・・・２年・・・３年とお付き合いを続けてしまい最終的には別れることになり、気が付けば３０歳を超えていたなんてことにならないようにしましょう。
既に３０歳を過ぎていて結婚できないんじゃないかという焦りや危機感を感じてるなら、自分が幸せになるためには何をやるべきかを考えて行動することが大切！
光が見えない倦怠期に入っちゃったんだけど、もう別れたほうがいいよね？
そりゃそうでしょ！さっさと別れて若い内に次の男を探したほうがいいに決まってるわ。
物足りなさを感じている
別に彼氏に不満は無いし一緒にいる時間も楽しく過ごせているけど、他の男性が気になっちゃうときは彼氏に物足りなさを感じているのかもしれません。
自分の心って自分が１番分かってると思いがちですが、自分では分からない心の奥底では物足りなさを感じているからこそ他の男性に目がいっちゃうわけです。
今から紹介する物足りなさを感じる彼氏の特徴10個の内、５つ以上当てはまったら要注意！
- 真面目な性格
- 優柔不断な性格
- 優しくしてくれる
- 彼女のペースに合わせる
- 自分の意見をあまり言わない
- いつも冷静沈着
- デートなどでリードしてくれない
- 束縛が一切ない
- 嫉妬心が無い
- 愛情表現が少ない
この特徴に当てはまる数が多いほど彼女は物足りなさを感じます。
今の彼氏、すごい優しくて何でも私の言うこと聞いてくれるんだけど自分の意見を全然言わないし、なんか男としては頼りないんだよね、、、これって贅沢な悩み？
そういう男っていざという時に頼りにならないし、少し勿体ないかもしれないけど別れちゃえば？結婚すると余計に頼りなく思えてくるしね。
浮気願望がある
浮気願望って男性だけじゃなくて女性にもありますが、女性の場合は浮気願望が自分の中にあったとしても「認めちゃだめだ！」・「浮気なんて女の価値を下げるし最低なこと」・「私は浮気するような女じゃない」といった自制心が強く働きます。
自分の中で願望があるのは分かってるけど、やっぱり浮気はいけないと分かっていますし、男性のように性欲に負けて浮気する女性は少ないです。
ただ彼氏と全然うまく行ってない時や日常生活に刺激が欲しいと言う気持ちが強くなると、リミッターが外れて浮気に走る女性がいるのも事実。
彼氏以外の男性とお付き合いしたいわけじゃないけど、一夜をともにしたいといった感情がわいてきたときは浮気をしてみたい欲求があなたの中で強くなっているわけです。
もしくは抱いてくれないとかエッチが雑といった原因があるのかもしれませんね。
優子さんって結婚して５年目ですけど、今まで不倫したいって思ったことありますか？
不倫願望は２年目からあったし、今も不倫してるわよ
え、、、そうなんですか、、、
新しく出会った男性のほうが魅力的だから
今カレよりも新しく出会った男性の方がイケメンで高収入など魅力が多いと、つい心が揺れ動きますよね。
外見が良いだけなら本気で好きになることはないでしょうけど、年収が彼氏より多くて1000万円を超えていたり性格も真面目で誠実で完璧だったら本気で好きになるのは当たり前です（笑）
白馬の王子様が目の前に現れたら心揺らぐのは女性として当然のこと！
まあ今カレより全てがハイスペックじゃなくても、明らかに人間性が良くて出来が良い男性に魅力を感じるのは女性として普通のことなので、２人の男性を比べてしまう自分のことを嫌いにならないでくださいね。
恋人同士の関係から結婚して子供ができたときは、本当に旦那によって苦労が全く変わってきますし、現実問題として生活費など収入面では旦那を頼らざるを得ません。
今の彼氏と結婚を考えていたけど、どう考えても新しく知り合った男性と結婚した方が幸せになれそうだと感じるときは、乗り換えることも視野に入れて考えましょう。
30歳で年収350万で昇給も期待できない彼氏と結婚するのってリスクあるよね？
シビアなことを言うけどあなたも正社員でバリバリ働かないと生活厳しいと思うわよ
そうだよね、、、もう私もアラサーだし今カレと別れて真剣に婚活しようかな
彼氏とうまくいってないから
デートの回数が減ったし顔を合わせれば喧嘩ばっかりなど彼氏とうまくいってないときは、他の男性を好きになりがち。
特に同棲をはじめたばかりのときは今まで分からなかった価値観の違いや嫌な部分ばかりが目に付いてしまい、もうこの人とやっていくのは無理だ（泣）という気持ちになりやすいです。
もう彼氏との関係を修復するのは無理な状況になっているなら、すぐに別れて出会いの場に行って素敵な男性を見つけちゃいちゃいましょう。
あと、あなたは彼氏のことが大好きでも彼氏から愛情を感じなかったり扱いが雑になっているパターンもあります。
気持ちのすれ違いがはじまってしまうと修復するのは難しいので、あなたから別れ話を切り出しちゃってもいいかもしれません。
明らかに冷たくされてるのは自分でも分かってるけど別れるのが淋しいときは、お付き合いを続けても構いませんが、あなたもお付き合いを続けながら別の男を探しちゃってください。
いつまでも冷めきった彼氏とお付き合いを続けても幸せにはなれませんよ。
なんか彼氏にキープ扱いされてる気がするんですけど、もう別れたほうがいいですよね（泣）
他に本命彼女ができたのかもね！都合のいい女になるのが許せないなら別れないちゃよ
もう彼氏のことが好きじゃない
他の男性ことばっかり考えてしまうときは、あなたの気持ちが彼氏から完全に離れているのではないでしょうか？
もう彼氏のことが好きじゃないときは彼氏とのデートよりも新しく気になった男性と遊びに行くことを優先しちゃってください。
どうせ今カレとは別れることになるわけですからね。
とりあえず今の彼氏をキープしたり、ちょっとの間だけ二股を掛けたりして効率よく恋愛するのもありです。
キープすることに罪悪感を感じるなら別れ話を切り出してフリーの状態で１から恋を見つけてください。
※別れ話を切り出すのが苦手なときは彼氏から別れ話をしてくれるように仕掛けるのがおすすめ。
彼氏とデートしてても他の男ばっかり見ちゃうなぁ～なんか彼氏にも申し訳ないしLINEで別れ話するか、、、
他の男性を好きになったときに考えるべきことや対処方法
次は他の男性を好きになってしまったときに気持ちを落ち着けて考えるべきことや対処方法を紹介します。
モヤモヤしてるだけじゃ前には進めないので、今から紹介する方法を参考にして心をスッキリさせましょう。
とりあえず1週間ぐらい普通に過ごしてみる
他の男性を好きになって数日しかたってないときは、一時的に気持ちが揺らいでるだけかもしれないので１週間～２週間はいつも通り普通に生活を送ってください。
もちろん彼氏からデートの誘いがあればＯＫして、いつも通り楽しみましょう。
時がたてば以前のように彼氏を好きだった気持ちが戻り何事もなかったかのように忘れられたら、もうこれで解決！
目移りしてた私はなんだったんだろう？と思うかもしれませんが、気にせずに今まで通り楽しくお付き合いを続けてください。
やっぱり今の彼氏が私にとって理想だ！これからは変な気を起こさないようにしなきゃ
彼氏に満足しているか考える
彼氏以外の男性ばっかり頭に思い浮かんでくるときは、彼氏に満足していないのかもしれません！
まずは深呼吸をして気持ちを落ち着けてから、彼氏との関係性や物足りない部分を自分で思い出して考えてみましょう。
- 正直言って満足してない
- 優しいけど頼りない
- 別れの予感しかしない
- 悪い人じゃないけどつまんない
- 真面目過ぎて私とは合わない
- 私より背が小さいのがやっぱり気になる
このようにネガティブなことばっかり出てきたら不満や物足りなさを感じてる証拠ですし、他の男性を気を取られるのは仕方のないことです。
彼氏には愚痴と文句しか思い浮かばないな、、、
彼氏と付き合い続けた未来を想像する
あなたが将来的にどうなりたいのか？ということも考慮しつつ、彼氏とこのまま付き合い続けた未来を想像してみましょう。
例えば早いうちに結婚したいなら彼氏が旦那になったらどうなるんだろう？ということもリアルに考えなければいけませんし、別に結婚したいわけじゃないなら楽しくお付き合いを続けられそうかを考えてください。
その結果が楽しくて幸せになれそうならお付き合いを続けるべきですが、なんか暗い未来しかえ見えないときは新しく好きになった男性に乗り換えてみてはどうでしょうか？
現在の状況だけ考えて頭がモヤモヤするときは、これからの未来について考えると答えが出やすいですからね！
今カレとこないだ知り合った男性だったら、こないだの人と付き合った方が幸せになれる気がする、、、やっぱり別れて１から恋するしかないか
彼氏と新しく好きになった男性を比較する
２人の男性を同時に好きなってしまい、どちらかに決めなきゃいけないけど答えが出ないときは、徹底的に比較しちゃいましょう。
性格や収入など男を見極めるポイントやあなたなりの条件をノートに書き出して評価してください。
例としてはこんな感じ！
| 彼氏 | 気になる男性 | |
| 優しさ | △ | 〇 |
| 頼りがい | 〇 | 〇 |
| 見た目 | ◎ | △ |
| 収入 | △ | ◎ |
| 将来性 | × | ◎ |
このように比べて評価することで、どっちがいい男が見えてきます。
結婚願望が強くて早く結婚して子供を産みたいなら経済力のある男性にこしたことはありませんし、子供好きかどうかも項目に入れるべきです。
まあ付き合わないと分からないこともあるので判断できない部分もありますけど、とりあえず心のモヤモヤを解消する１つの方法として頭に入れておきましょう。
イケメンは３日で飽きるって言うし外見が良くても貧乏な男と付き合うのはリスク高いか。
やっぱり今カレを大切にしよう！
新しく好きになった男性とお付き合いできそうかを考える
新しく好きになった男性のほうが優しくて頼りがいがあるしお金も持っていると今すぐにでも乗り換えたくなりますけど、あなたが大好きになったからといってお付き合いできるとは限りませんよね。
なので彼氏と別れる前に、新しい男性とお付き合いできそうかを考えることも大切。
新しい男性から脈ありサインをバンバン受けていたりもう告白されていて返事をするだけっていう状況ならスパッと今カレと別れるべきですが、脈ありサインを受けてるわけじゃないし連絡先交換はしたけどデートのお誘いが全くないと不安ですよね。
もしかしたらあなたが知らないだけで新しい男性には彼女がいるかもしれませんし、嫁がいる既婚者という可能性だってあります！
乗り換える前には新しい男性が本当にフリーの状態なのかをチェックしてください。
略奪愛や不倫など刺激的な恋をしたいなら、なりふり構わず突き進んでいただいて構いませんが、リスクがあるのも覚悟しましょう。
※現実的に恋をしてはいけない男性に片思いしちゃったときは「片思いを諦める方法！脈なし男性をスッキリと忘れたい女性必見です」の記事をごらんください。
冷静な判断ができない恋は盲目状態になってるかもしれないので冷静な気持ちになって考えたり、１人で答えがでないときは信頼できる友達に相談することも忘れないでくださいね。
彼氏をキープしつつ新しい男性にアプローチしてみる
彼氏のことは嫌いじゃないからお付き合いを続けたいけど新しい男性も魅力的に見えて困っちゃうときは、彼氏をキープしつつ新しい男性にアプローチすることも選択肢の１つとして考えてください。
恋愛に対して真面目すぎたり１人の人しか愛せないタイプだと並行して恋をするのって難しいかもしれませんが、どっちにも決めきれないときはこの方法がおすすめ！
- 罪悪感がある
- 浮気してるみたいで彼氏に申し訳ない
- 自己嫌悪におちいる
このような気持ちになってしまう心が綺麗なあなたに無理にキープしろとは言いませんが、効率よく恋愛を進めていくことも必要ですからね。
キープしながら乗り換えたい気持ちはあるけど、どうしても自分の中で受け入れられないときは「彼氏をキープしながら他の男に乗り換えるのは許される？それぞれの意見とメリット＆デメリットを解説します」の記事をご覧ください。
今は小さいころから仲の良い幼馴染の彼氏と付き合ってるんですけど、職場の同僚を好きになっちゃいました、、、
キープしつつ同僚を狙うのってどう思いますか？
あなたも２７歳でしょ？恋愛できるのってあと数年しか無いんだから効率よく進めるためにキープしながら乗り換えなさい！１人の男に執着してる内に３０歳過ぎちゃったら取返し付かなわいよ
シビアなご意見ありがとうございます、、、優子さんの言う通り今カレをキープしつつ同僚にアプローチしてみます
まとめ
最後に「彼氏がいるのに他の男性を好きになる心理」と「他の男性を好きになったときに考えるべきことや対処方法」のポイントをまとめました。
- 気持ちが少し揺れ動いただけ
- 倦怠期だから
- 実は彼氏に物足りなさを感じている
- 浮気願望が芽生えている
- 新しい男性のほうが魅力的だから
- もう彼氏のことは好きじゃないし別れてもいいと思っている
一目惚れしたり気が緩んだことによる恋心は１週間もたてば何事も無かったかのように忘れられますが、いつまでも他の男性のことが気になって頭から離れないときは今カレとうまくいってないことがほとんど！
私はどうしたらいいんだろう？と悩むときは、次に紹介する対処方法を試してください。
- 彼氏に満足しているか考える
- 彼氏と付き合い続けた未来を想像してみる
- 彼氏と新しい男性の性格やスペックを徹底的に比較する
- 新しい男性とお付き合いできそうか考える
- 彼氏をキープしつつ乗り換えちゃう
５つの対処方法を紹介しましたが、あなたが出来そうなことからはじめることで解決策が見つかります。
自分が楽しく幸せな人生を送るためにはどうしたらいいのか？ということを前提に考えると、きっと良い選択ができますよ！
罪悪感があるのは分かりますけど彼氏に気を使ってばっかりだと、自分が幸せになれないことも頭に入れておきましょう。
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